Mis documentales Favoritos

Así que te estás decidiendo a hacer un cambio en tus hábitos actuales. Pero necesitas un poco más de motivación y/o información al respecto o quieres que tus familiares y amigos tomen conciencia.

Esta es la lista de los documentales que más me han gustado, que te recomiendo para empezar a hacer el cambio desde hoy mismo!!

(abordan temas de alimentación, salud, estilo de vida, etc.)

La mayoría están disponibles en Netflix o en su defecto online, así que no hay excusas para no verlos.

1.   WHAT THE HEALTH: Definitivamente mi favorito! Aborda temas de alimentación y salud de forma muy directa, desmiente muchos mitos. Expone la corrupción en el gobierno y grandes empresas. Es un documental de investigación sorprendente, que es un abrir y cerrar de ojos para todo aquel preocupado por la salud.  http://www.whatthehealthfilm.com/

2.   COWSPIRACY: Principalmente se enfoca en la industria ganadera que es la más destructiva actualmente, información muy clara, revela el impacto ambiental totalmente devastador y ofrece un camino hacia la sostenibilidad. http://www.cowspiracy.com/about/

3.   FORKS OVER KNIVES: Examina la afirmación de que la mayoría de las enfermedades degenerativas que afligen actualmente a la población mundial pueden ser controladas o incluso revertidas cambiando la dieta, evitando productos muy procesados y de origen animal. https://www.forksoverknives.com/the-film/

4.   FOOD CHOICES: Explora el impacto que los alimentos tienen en la salud de las personas, en la salud del planeta y en la vida de las otras especies vivas. También desmiente  varios conceptos sobre la alimentación, ofreciendo una nueva perspectiva sobre estos temas. http://www.foodchoicesmovie.com/

5.   FOOD MATTERS: Consiste en una serie de entrevistas a expertos de nutrición y salud natural a nivel mundial. Defiende el hecho de cambiar de alimentación, desintoxicarse y evitar medicinas innecesarias. http://www.foodmatters.com/films

6.   AN INCONVENIENT TRUTH: Relata la apasionada del ex vicepresidente Al Gore que después de perder las elecciones de 2000 decidió cambiar de rumbo y dedicarse a salvar el planeta, decidido a exponer los mitos e ideas equivocadas acerca del calentamiento global. https://www.algore.com/library/an-inconvenient-truth-dvd

7.   AN INCONVENIENT SEQUEL: Una década después del primer documental, relata la incansable lucha del ex vicepresidente Al Gore, viajando alrededor del mundo, persiguiendo la idea de que se puede luchar contra el cambio climático, todavía hay tiempo. http://www.aninconvenientsequel.com/

8.   THE MINIMALISTS: Desmienten ideas erróneas sobre el minimalismo, contando su experiencia personal al respecto, no se concentran en tener menos, sino en dejar espacio para más: más tiempo, más experiencias, más satisfacción. Han publicado libros, dan conferencias y han inspirado a millones de personas a cambiar su estilo de vida. https://www.theminimalists.com/about/#the_mins

9.   THE TRUE COST: Es una historia sobre la ropa que usamos, las personas que la hacen y el impacto que esto tiene en el planeta, es bastante crudo e innovador. Es un proyecto sin precedentes que nos invita a reconsiderar el verdadero costo de la ropa que usamos. https://truecostmovie.com/about/

10.  OKJA (PELICULA) : Propuesta ecologista que denuncia ferozmente los oscuros aspectos de la industria ganadera, como bien dicen: “ojos que no ven, corazón que no siente” en esta película muestran lo que no vemos o no queremos ver, el mensaje es claro y directo en contra del maltrato animal. https://www.netflix.com/cl/title/80091936

Por supuesto que existen muchos otros documentales al respecto y tengo bastantes pendientes por ver, los que me han recomendado y tengo en la lista son:

1.- Plastic Ocean

2.- Vegucated

3.- The 11th hour

4.- Food Inc.

5.- BlackFish

6.- Hungry for change

7. - In defense of Food

8. - Food Inc

9. - Simply Raw

10. - Happy

11.- Trashed by Jeremy Irons
12.- Before the Flood
13.- Ten Billions

¿Cuáles ya viste? ¿Hay alguno que no está en la lista que me recomendarías ver? Anótalo en los comentarios.

Ojalá te sea de ayuda esta lista para decidirte a verlos y cambiar la forma en que vemos el mundo.

Si te gustó, comparte con tus contactos para que se animen también y cada vez seamos más! Juntos sí podemos hacer el cambio.